5 mẹo trị viêm phế quản tại nhà an toàn và hiệu quả ít người biết

Hiện nay, thực trạng ô nhiễm không khí, nguồn nước, bụi, khói thuốc tại nước ta đang ngày càng gia tăng khiến những người mắc bệnh về đường hô hấp càng thêm khó thở. Đặc biệt, điều này có thể làm người già, trẻ em nguy cơ nhiễm phải căn bệnh viêm phế quản bất cứ lúc nào. Vậy ngoài việc dùng thuốc để điều trị thì có thể áp dụng biện pháp trị viêm phế quản tại nhà được không? Lúc nào thì nên áp dụng và cần lưu ý điều gì? Theo dõi ngay bài viết dưới đây của An Phế Thái Minh để có được thông tin bổ ích nhé.

Khi nào nên áp dụng cách trị viêm phế quản tại nhà?

Viêm phế quản được chia làm hai loại đó là viêm phế quản cấp tính và mãn tính. Thông thường, cảm lạnh và nhiễm virus là những nguyên nhân hàng đầu gây viêm phế quản cấp, tình trạng này sẽ cải thiện sau 10 ngày nhưng nó khiến người bệnh phải đối mặt với những cơn ho dai dẳng kéo dài trong vài tuần sau đó, đặc biệt ở những bệnh nhân có tiền sử hen suyễn. Đối với trường hợp này, người bệnh chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh (chỉ nên sử dụng khi bị nhiễm khuẩn) mà có thể áp dụng một số mẹo chữa viêm phế quản tại nhà đơn giản và an toàn.

Nên áp dụng mẹo dân gian khi bị viêm phế quản nhẹ

Trong khi viêm phế quản mãn tính là một căn bệnh kéo dài do cơ thể thường xuyên phải tiếp xúc với khói bụi, gây kích ứng và viêm nhiễm đường thở, dẫn tới tổn thương và tắc nghẽn đường thở nhỏ trong phổi. Đây chính là lý do khiến người bệnh ho dai dẳng, cơn ho sẽ thường bắt đầu từ nhẹ và dần dần trở nên nặng hơn theo thời gian. Khạc đờm cũng là một triệu chứng phổ biến của viêm phế quản mạn tính. Đờm có thể có màu trắng, vàng, xanh lá cây hoặc nâu. Tình trạng này nếu để lâu sẽ vô cùng nguy hiểm, cần dùng tới kháng sinh và phải tới gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị chính xác, chứ không được xem thường rồi áp dụng những mẹo chữa bệnh đơn giản ở nhà. 

5 mẹo trị viêm phế tại nhà đơn giản dễ thực hiện

Theo như chia sẻ ở trên, không phải triệu chứng nào cũng có thể dùng kháng sinh để điều trị và không phải khi nào cũng có thể điều trị tại nhà. Do đó, người bệnh chỉ nên áp dụng 5 cách chữa viêm phế quản tại nhà dưới đây khi bị nhẹ và không mắc phải bệnh lý nền nào trước.

Mẹo chữa viêm phế quản bằng gừng

Gừng là một loại gia vị, thảo dược mang tới nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe, trong đó phải kể tới khả năng giảm viêm và ho - hai triệu chứng phổ biến của viêm phế quản cấp một cách hiệu quả. Nó có đặc tính chống viêm, nhiễm trùng, chống oxy hóa mạnh mẽ nên và tăng cường miễn dịch nên có thể ngăn chặn sự phát triển của virus, vi khuẩn, giảm các ống phế quản bị kích thích, viêm hoặc sưng tấy. 

Mẹo dùng gừng giảm viêm và ho

Theo một nghiên cứu được công bố vào năm 2012 với tiêu đề “Nghiên cứu liệu pháp thực vật” đã chỉ ra rằng, các hợp chất chứa trong gừng có thể được sử dụng làm thuốc chống viêm để kiểm soát nhiễm trùng đường hô hấp.

Người bệnh có thể áp dụng một số cách dùng sau đây:

• Thêm ½ thìa cà phê gừng xay, quế và đinh hương vào 1 cốc nước nóng. Khuấy đều và uống hỗn hợp trong vài ngày để giảm đau.
• Pha trà thảo dược bằng cách thêm 1 thìa cà phê bột gừng và hạt tiêu đen vào 1 cốc nước sôi. Để hỗn hợp ngâm trong vài phút, sau đó thêm một ít mật ong. Uống trà hai lần một ngày để đạt được hiệu quả.
• Lấy một miếng gừng tươi và gọt vỏ, sau đó đem đi cắt từng lát mỏng rồi trộn với mật ong. Dùng hỗn hợp này mỗi ngày, có thể mỗi buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ. Gừng và mật ong có tính chất chống viêm và làm dịu tức thì các triệu chứng viêm phế quản.
• Đun sôi một cốc nước và thêm một muỗng cà phê gừng tươi thái lát. Đun trong khoảng 5 phút, sau đó tắt bếp và để nguội. Thêm mật ong và chanh để tăng thêm hương vị và lợi ích.

Đặc biệt lưu ý chỉ sử dụng gừng tươi và không dùng quá nhiều, bởi gừng có thể gây kích ứng dạ dày nếu bạn chưa ăn gì, nên hãy áp dụng mẹo này sau khi ăn bữa chính nhé. Ngoài ra, đối với trường hợp bị tiểu đường, bệnh lý tim mạch, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú.

Xông hơi bằng dầu khuynh diệp để chữa viêm phế quản

Xông hơi là một phương pháp hỗ trợ điều trị tại nhà an toàn, có thể giúp người bệnh tình trạng giảm viêm và tắc nghẽn đường thở, hai triệu chứng phổ biến của viêm phế quản. Dầu khuynh diệp là một loại dầu tự nhiên có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả khả năng làm tiêu chất nhầy, kháng khuẩn, giảm ho, long đờm và làm sạch đường hô hấp.

Cách thực hiện:

• Thêm một vài giọt dầu khuynh diệp vào nước sôi.
• Che đầu bằng một chiếc khăn và hít hơi nước. Nếu không có dầu khuynh diệp, bạn có thể sử dụng dầu thông hoặc dầu cây trà.
• Dầu khuynh diệp cũng có thể được bôi bên ngoài ngực. Điều này có thể giúp bạn loại bỏ chất nhầy và cải thiện chức năng của hệ hô hấp.

Xông hơi bằng tinh dầu khuynh diệp giúp thông đường thở

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Chest, đã chỉ ra rằng, việc xông hơi bằng dầu khuynh diệp trong 10 phút mỗi ngày vào 5 ngày sẽ giúp giảm ho ở những người bị viêm phế quản. Một nghiên cứu khác được công bố trên tạp chí Respirology, cũng đưa ra nhận định việc xông hơi bằng dầu khuynh diệp, trong 15 phút mỗi ngày trong 3 ngày liên tục giúp cải thiện chức năng hô hấp ở những người bị viêm phế quản.

Uống lá hẹ chữa viêm phế quản 

Lá hẹ có một mùi hương rất đặc trưng, mang chút hăng nồng của mùi tỏi và na ná hành tăm. Nên có rất nhiều người không thể thấm thuần lá hẹ được. Có điều ít ai biết được, tuy bị “ kỳ thị” vậy nhưng lá hẹ lại mang tới rất nhiều công dụng rất tốt đối với sức khỏe đường hô hấp, đặc biệt là viêm phế quản. Lá hẹ có chứa các thành phần có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm long đờm mạnh mẽ. Điều này sẽ ngăn chặn được sự phát triển của vi khuẩn và virus, giảm viêm đường thở và giúp người bệnh dễ khạc đờm hơn.

Cách dùng lá hẹ giảm ho và viêm đường thở

Cách thực hiện:

• Rửa sạch một nắm hẹ và cắt nhỏ lại
• Cho hẹ và đường phèn vào một bát thủy tinh.
• Đậy nắp vào và chưng lên là dùng được rồi.

Lá hẹ có thể an toàn cho hầu hết mọi người khi sử dụng với lượng vừa phải. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, trẻ em dưới 12 tuổi, người có vấn đề về huyết áp hoặc tim mạch nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Ngoài ra, hẹ còn có thể tương tác với một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống đông máu và thuốc trị tiểu đường. Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng lá hẹ.

>>> Có thể bạn quan tâm:  Hen phế quản: Những điều cần biết để sống chung với bệnh

Dùng tỏi

Tỏi có đặc tính kháng khuẩn và kháng virus rất tốt nên được áp dụng nhiều trong hỗ trợ điều trị viêm phế quản, đặc biệt là viêm phế quản cấp tính.

Một nghiên cứu năm 2016 báo cáo rằng tỏi có khả năng ức chế sự phát triển của vi rút viêm phế quản truyền nhiễm. Nghiên cứu cho thấy tỏi có thể được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên cho bệnh viêm phế quản.

Tỏi có thể giảm ho do viêm phế quản hiệu quả

Người bệnh có thể ăn tỏi tươi hằng ngày hằng băm nhỏ rồi trộn với mật ong để uống hằng ngày. Uống 1 đến 2 thìa trước khi đi ngủ có thể giúp giảm dịu họng và hạn chế ho. Ngoài ra người bệnh có thể băm tỏi rồi cho vào nước ấm, ngâm qua đêm. Tuy nhiên tỏi có mùi vị khá nặng nên có thể gây kích ứng dạ dày và vị giác đó nhé.

Chanh và mật ong

Chanh và mật ong là hai nguyên liệu tự nhiên, quen thuộc và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bao gồm khả năng giảm ho, viêm và tắc nghẽn đường thở của bệnh viêm phế quản. Chanh có chứa vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp người bệnh chống lại nhiễm trùng. Bên cạnh đó, mật ong có chứa các hợp chất có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm nên sẽ ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và virus, giảm viêm đường thở và giúp bạn dễ khạc đờm hơn.

Chanh và mật ong là hỗn hợp giảm ho hiệu quả

Dưới đây là một số cách thực hiện dễ dàng:

• Uống nước chanh mật ong: Đây là cách dễ nhất mà ai cũng có thể làm. Vắt nước chanh tươi vào một cốc nước ấm. Thêm một muỗng cà phê mật ong. Khuấy đều và thưởng thức.
• Thêm chanh và mật ong vào trà: Chanh và mật ong có thể được thêm vào trà thảo dược để tăng thêm hương vị và lợi ích. Đun sôi một cốc nước và thêm một muỗng cà phê trà thảo dược. Đun sôi trong khoảng 5 phút, sau đó tắt bếp. Thêm nước cốt chanh và một muỗng cà phê mật ong. Khuấy đều và thưởng thức.

Hiện nay có nhiều người đang truyền thông tin hoa đu đủ đực chữa viêm phế quản, nhưng chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh thông tin trên. Do đó người bệnh cần phải cẩn thận với những mẹo vặt trên mạng hoặc tin đồn nhé.

Những lưu ý khí dùng mẹo trị viêm phế quản tại nhà

Để có thể nhanh chóng cải thiện tình trạng ho dai dẳng hằng ngày do căn bệnh viêm phế quản gây nên, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Trước khi tự điều trị bằng các mẹo tại nhà, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được họ thăm khám và có lời khuyên, chỉ định phù hợp với tình trạng bệnh. 
• Các mẹo chữa viêm phế quản tại nhà này thường được sử dụng như một biện pháp bổ trợ và không thể thay thế được cho các phương pháp điều trị y khoa. Nếu triệu chứng của bạn không cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, hãy tới ngay cơ sở y tế gần nhất để được điều trị kịp thời.
• Nếu bạn sử dụng các loại dược phẩm, dầu hoặc thảo dược, hãy đảm bảo mua từ các nguồn đáng tin cậy và sử dụng các sản phẩm chất lượng đã được kiểm chứng.
• Đối với viêm phế quản, tránh hút thuốc lá, khói, chất kích thích và các tác nhân gây kích ứng khác, vì chúng có thể làm tăng triệu chứng và làm trầm trọng tình trạng.
• Bảo đảm bạn có chế độ ăn uống lành mạnh và đủ nghỉ ngơi để hỗ trợ quá trình phục hồi.

Trên đây là tổng hợp 5 mẹo trị viêm phế quản tại nhà mà người bệnh có thể tham khảo và áp dụng luôn. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng có thể thực hiện những phương pháp dân gian này và mang tới hiệu quả điều trị tốt. Do đó cách tốt nhất là hãy tới gặp bác sĩ để được thăm khám và nhận lời khuyên phù hợp nhất nhé.